Segredos da combinação de alho com azeite de oliva e como fazer

Alho e azeite de oliva compõem uma fórmula caseira muito rica em propriedades terapêuticas. O alho com azeite de oliva é uma mistura completa. Juntos eles são grandes aliados para a saúde do organismo. Essa dupla forma um poderoso antibiótico que elimina gripes, resfriados, dores nas articulações e muito mais.

O azeite de oliva contém muitos nutrientes, ácidos graxos e vitaminas essenciais para a nossa saúde. O alho, por sua vez, possui inúmeros poderes curativos. Ele possui ação antioxidante, anti-inflamatória, antibiótica e até mesmo como protetor do coração. Saiba mais sobre estes dois ingredientes.

Benefícios do azeite de oliva: As gorduras correspondem a 33% do total da energia ingerida diariamente. Para manter uma alimentação mais saudável, recomenda-se evitar o consumo de gorduras saturadas e substituí-las por monoinsaturadas, que é o caso do azeite de oliva.

O azeite de oliva:  – Auxilia na prevenção contra arteriosclerose e seus riscos  – Contribui para o bom funcionamento do estômago e do pâncreas  – Possui uma maior facilidade para se digerir – em relação às demais gorduras  – É isento de colesterol, mas proporciona a mesma caloria dos demais óleos  – Acelera as funções metabólicas  – Produz efeito protetor e tônico para a pele  – promove o crescimento e favorece a absorção de cálcio e a mineralização

Benefícios do alho:  – Reduz a pressão sanguínea  – Previne doenças coronárias e circulatórias  – possui efeito hipotensor devido à vasodilatação periférica, sobretudo nas pernas, olhos e cérebro  – É recomendado para auxiliar no tratamento de esclerose cerebral  – Previne infartos  – Reduz a coagulação do sangue  – Reduz a pressão sanguínea  – Combate infecções bacterianas  – Ajuda a diminuir o risco de câncer do estômago  – É recomendado para o tratamento contra fungos que afetam a pele  – Ajuda no tratamento da diabetes, pois reduz os níveis de glicose no sangue  – Ajuda a normalizar o colesterol

Experimento:  A fim de comprovar a eficácia dessa mistura, alguns especialistas realizaram um experimento com dois colaboradores de um jornal eletrônico.  O experimento foi o seguinte:

Os dois colaboradores – um homem e uma mulher – tinham o mesmo peso, mais ou menos 60kg e a mesma idade, 40 anos. Durante três meses eles consumiram o alho com azeite de oliva. Confira o que aconteceu com a saúde de cada um deles após os 90 dias de experimento.

Colaborador masculino:  Ao final do experimento, ele relatou uma grande mudança em seu organismo.  Confira quais foram:  – A pele das mãos e do rosto ficou mais firme, bonita e brilhosa  – O cabelo ficou macio e com brilho  – Sua aparência ficou rejuvenescida – Não sofreu mais com gripes e resfriados  – Ganhou disposição e voltou a praticar esportes

Colaboradora feminina:  Após os 90 dias de experimento, ela relatou as diferenças que sentiu após o consumo regular de alho com azeite de oliva: – Sentiu-se muito mais disposta para desempenhar as tarefas diárias  – Acabou com a insônia, passando a dormir melhor todas as noites  – Não sente dificuldades para levantar  – Não acorda mais de mau humor  – Chegou ao peso ideal e desejado  – Melhorou a visão e não sente mais a vista cansada  – Chega no trabalho sempre com um “extra” de energia

Mistura de azeite de oliva com alho – Ingredientes:  – Alho – o suficiente para chegar até a metade do vidro de azeite;  – 1 vidro de azeite de oliva extravirgem de boa qualidade (puro e, se possível, orgânico)

Como preparar:  1- Descasque os dentes de alho com e fure com um garfo ou palito – para que o azeite penetre – e coloque um por um no vidro com o azeite de oliva.  2- O ideal é que o vidro seja escuro, essencial para manter a qualidade do produto.  3- Você pode reaproveitar o próprio vidro do azeite extravirgem de oliva.  4- Tampe e deixe em repouso por duas semanas em um local seco e escuro, porém ventilado. 5- Após esse tempo, comece a fazer o consumo.  6- Tome duas colheres dessa mistura todos os dias em jejum.

E você, não vai experimentar também? Se não tem nenhum histórico de alergia ou hipersensibilidade nem ao azeite de oliva nem ao alho, vale a pena fazer seu próprio teste.

Este é um blog de notícias que contém tratamentos caseiros. Eles não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico.