Segredos da combinação de alho com azeite de oliva e como fazer
Alho e azeite de oliva compõem uma fórmula caseira muito rica em propriedades terapêuticas. O alho com azeite de oliva é uma mistura completa. Juntos eles são grandes aliados para a saúde do organismo. Essa dupla forma um poderoso antibiótico que elimina gripes, resfriados, dores nas articulações e muito mais.
O azeite de oliva contém muitos nutrientes, ácidos graxos e vitaminas essenciais para a nossa saúde. O alho, por sua vez, possui inúmeros poderes curativos. Ele possui ação antioxidante, anti-inflamatória, antibiótica e até mesmo como protetor do coração. Saiba mais sobre estes dois ingredientes.
Benefícios do azeite de oliva: As gorduras correspondem a 33% do total da energia ingerida diariamente. Para manter uma alimentação mais saudável, recomenda-se evitar o consumo de gorduras saturadas e substituí-las por monoinsaturadas, que é o caso do azeite de oliva.
O azeite de oliva: – Auxilia na prevenção contra arteriosclerose e seus riscos – Contribui para o bom funcionamento do estômago e do pâncreas – Possui uma maior facilidade para se digerir – em relação às demais gorduras – É isento de colesterol, mas proporciona a mesma caloria dos demais óleos – Acelera as funções metabólicas – Produz efeito protetor e tônico para a pele – promove o crescimento e favorece a absorção de cálcio e a mineralização
Benefícios do alho: – Reduz a pressão sanguínea – Previne doenças coronárias e circulatórias – possui efeito hipotensor devido à vasodilatação periférica, sobretudo nas pernas, olhos e cérebro – É recomendado para auxiliar no tratamento de esclerose cerebral – Previne infartos – Reduz a coagulação do sangue – Reduz a pressão sanguínea – Combate infecções bacterianas – Ajuda a diminuir o risco de câncer do estômago – É recomendado para o tratamento contra fungos que afetam a pele – Ajuda no tratamento da diabetes, pois reduz os níveis de glicose no sangue – Ajuda a normalizar o colesterol
Experimento: A fim de comprovar a eficácia dessa mistura, alguns especialistas realizaram um experimento com dois colaboradores de um jornal eletrônico. O experimento foi o seguinte:
Os dois colaboradores – um homem e uma mulher – tinham o mesmo peso, mais ou menos 60kg e a mesma idade, 40 anos. Durante três meses eles consumiram o alho com azeite de oliva. Confira o que aconteceu com a saúde de cada um deles após os 90 dias de experimento.
Colaborador masculino: Ao final do experimento, ele relatou uma grande mudança em seu organismo. Confira quais foram: – A pele das mãos e do rosto ficou mais firme, bonita e brilhosa – O cabelo ficou macio e com brilho – Sua aparência ficou rejuvenescida – Não sofreu mais com gripes e resfriados – Ganhou disposição e voltou a praticar esportes
Colaboradora feminina: Após os 90 dias de experimento, ela relatou as diferenças que sentiu após o consumo regular de alho com azeite de oliva: – Sentiu-se muito mais disposta para desempenhar as tarefas diárias – Acabou com a insônia, passando a dormir melhor todas as noites – Não sente dificuldades para levantar – Não acorda mais de mau humor – Chegou ao peso ideal e desejado – Melhorou a visão e não sente mais a vista cansada – Chega no trabalho sempre com um “extra” de energia
Mistura de azeite de oliva com alho – Ingredientes: – Alho – o suficiente para chegar até a metade do vidro de azeite; – 1 vidro de azeite de oliva extravirgem de boa qualidade (puro e, se possível, orgânico)
Como preparar: 1- Descasque os dentes de alho com e fure com um garfo ou palito – para que o azeite penetre – e coloque um por um no vidro com o azeite de oliva. 2- O ideal é que o vidro seja escuro, essencial para manter a qualidade do produto. 3- Você pode reaproveitar o próprio vidro do azeite extravirgem de oliva. 4- Tampe e deixe em repouso por duas semanas em um local seco e escuro, porém ventilado. 5- Após esse tempo, comece a fazer o consumo. 6- Tome duas colheres dessa mistura todos os dias em jejum.
E você, não vai experimentar também? Se não tem nenhum histórico de alergia ou hipersensibilidade nem ao azeite de oliva nem ao alho, vale a pena fazer seu próprio teste.
Este é um blog de notícias que contém tratamentos caseiros. Eles não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico.