Salsa e beterraba – poderosa combinação para melhorar circulação e combater varizes

Varizes são um verdadeiro pesadelo, principalmente para as mulheres. Elas podem surgir tanto por consequência do estilo de vida sedentário (incluindo a má alimentação) como pela genética. Você pode evitar o problema com uma dieta rica em antioxidantes, bastante água, frutas frescas e vegetais.

Agora, se as varizes já estiverem aparecendo, um bom remédio é a vitamina de beterraba e salsa. Esses dois ingredientes são perfeitos para tratar até as varizes mais profunda. Isso acontece porque seus componentes são capazes de melhorar a circulação sanguínea. Portanto, se você anda sentindo nas pernas: – Inchaço, – Peso, – Cansaço, – Dores

Não pense duas vezes: prepare a vitamina natural ensinada neste post. A beterraba é rica em nitratos, o que permite melhorar a circulação sanguínea, já que dilata os vasos.

Com os vasos dilatados, há maior fluxo de oxigênio e a pressão arterial abaixa. E não para por aqui! A beterraba também possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antifúngicas. Sabe o que isso significa?

Que ela é capaz de livrar as toxinas do nosso organismo, purificando o sangue e favorecendo os processos básicos que ocorrem no fígado. Por fim, essa raiz contém magnésio, que é mais um motivo para facilitar o retorno venoso. E a salsa?

É um anti-inflamatório natural muito potente, graças à luteolina e vitamina C. Assim, podemos reduzir a probabilidade de trombose, aliviar o inchaço e o peso que tanto incomoda.

A salsa é também um grande antioxidante, capaz de purificar o corpo e promover a circulação do sangue. Além disso, é rica em potássio, que, para quem não sabe, ajuda a regular a pressão arterial e a combater a hipertensão. Agora que você já sabe o quão poderosos são os ingredientes da vitamina, vamos à receita!

INGREDIENTES: 1 beterraba (média e não muito madura), 1 punhado de salsa, 1 copo de água (200 ml), O suco de 1 limão

MODO DE PREPARO: Para tirar melhor proveito dos benefícios, utilize ingredientes frescos. Lave bem a beterraba, descasque e corte em quatro pedaços para facilitar a batida no liquidificador.

Feito isso, lave as folhas de salsa. Os dois ingredientes devem ir ao liquidificador, junto com a água e o suco de limão. A salsa tem um sabor forte, mas vale a pena. Bata até a solução ficar homogênea.

Beba sempre pela manhã, cerca de três vezes por semana. Você melhorará a circulação do corpo e ainda terá mais energia e disposição para enfrentar o dia a dia.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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