É surpreendente, mas real: você nunca deve arrumar a cama ao acordar. Saiba porque esse hábito não é saudável, e uma receita para higiene do colchão

Quase todos nós fomos educados para que, assim que levantássemos, arrumássemos a cama. Não é verdade? Mas os cientistas dizem que esse hábito não é saudável. Como assim? Vamos explicar.

Uma pesquisa da Universidade de Kingston, na Inglaterra, mostrou que manter a cama desarrumada é uma forma de acabar com os ácaros que vivem nela. E não são poucos, viu? Uma cama pode abrigar até um milhão e meio desses seres causadores de alergia e problemas respiratórios.

Ou seja, segundo essa pesquisa, não fazer a cama ajuda a prevenir alergias e problemas respiratórios. E qual a lógica disso? O professor Stephen Petlove, um dos cientistas envolvidos na pesquisa, diz que é porque os ácaros precisam de calor e umidade para sobreviver.

E, segundo ele, uma cama bagunçada tende a ser mais fria e seca do que uma cama arrumada. Em resumo, os ácaros não gostam da falta de umidade de uma cama desarrumada e terminam morrendo por desidratação. E agora, o que fazer? Os bagunceiros, naturalmente, vão adorar esta notícia.

Mas e quem não gosta de bagunça e também é alérgico? Que dilema, hein? Calma, nós temos uma solução melhor. Uma limpeza do colchão feita com bicarbonato de sódio. Veja como fazê-la:

É SURPREENDENTE, MAS REAL: CIENTISTAS AFIRMAM QUE VOCÊ NUNCA DEVE ARRUMAR A CAMA AO ACORDAR!

INGREDIENTES: 1 xícara de bicarbonato de sódio, Algumas gotas de óleo essencial de lavanda (vende-se em lojas de produtos naturais)
1 frasco, 1 peneira, Aspirador (se tiver um a vapor, melhor)

MODO DE PREPARO: Ponha todos os ingredientes em um frasco e agite bem, até obter uma massa homogênea.
Em seguida, coloque o conteúdo obtido uniformemente sobre toda a superfície do colchão utilizando uma peneira e deixe durante uma hora, tempo suficiente para os ingredientes agirem e fazer o trabalho de eliminação de parasitas e impurezas do colchão.
Para finalizar, ligue o aspirador e limpe o conteúdo.
Pronto! Seu colchão foi higienizado e está livre de ameaças

No entanto, se o seu colchão é antigo, tem mais de 10 anos de uso, é recomendável você comprar um novo com todos os certificados antibacterianos e antialérgicos possíveis.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.